指圧ソックスを履いて足裏を健康に

公開日: : 指圧マッサージで気になること

ばかにできない足裏のツボ。

足裏のツボは無数にあります。

これらのツボは身体のあらゆる部分に繋がっています。

足裏マッサージは、通常あぐらをかいたような状態で、足裏を両手の親指の腹で押すと血行が良くなって、体調の悪い部分の症状が改善されます。

また、足つぼを押した時に強い痛みを感じた所は身体の悪い部分のツボだともいわれています。

そして足裏マッサージをすることで体調の回復も促せます。

このように、本当は親指の腹で足つぼを押す方が脳にも良い刺激を与えるのですが、いつも足の裏を指圧していては何もできません。

そこで忙しい人には、歩くだけで足裏マッサージ効果が期待できる指圧ソックスがお勧めです。

話題のソックス!

生活雑貨のクラソが5年の月日を開発した話題のソックスを友人から教えてもらったのでご紹介します。

両足500個のツブが靴下の足裏の内側についていて、履くだけで極楽指圧です。

ソックスですからデザイン・カラーも可愛いのが良いですよね。

クラソのソックスは色使いが可愛いくるぶしまであるソックスです。

私もウォーキング用にこのソックスを購入してみて、本当に驚きました。

5分履いているだけで足裏全体に点々の靴下についたツブの痕がつく位の刺激です。

ツブの配列大きさにも工夫が施されていて足ツボの研究の成果を感じさせます。

歩くと心地良い刺激で、私のような足ツボ健康法の初心者向は、あまり痛いのでは続かないのでピッタリだと思いました。

ついでにソックスの編み方で土踏まずのアーチにも工夫が施されていて、竹踏みのようにサポートしています。

あまり5本の指全てにまではツボの刺激をそんなに感じませんでしたが、痕がついているのでジンワリ効果があるのではないかと期待しています。

【参考】
※生活雑貨のクラソ 極楽ソックス友の会
http://monipla.jp/kraso/etp_review_item/pdcd-shiatsu/

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